우렁이의 하루

지난번 순댓국 정보 올리던 날의 일정이었으나.. 순댓국만 올리고 이 내용은 올리지 않았더라고요 ㅎㅎ 저희 집 근방에 농수산물시장이 있는데~ 그 안에 식자재 마트가 있어요~ 자주 방문을 하는 곳인데 회사 언니랑 여기에 왔을 때 약간.. 사람이 눈이 돈다고 하죠..? 식자재 욕심이 많은 2명이 여기에서 진짜 약 1시간 동안 구경하는데..ㅎㅎㅎ 농수산물 시장 내에 있는 마트이다 보니 과일종류와 채소종류는 따로 없어요~ 위에 농수산물 시장에서 구입을 할 수 있다 보니 ㅎㅎ 일부만 사진을 찍었는데요~ 여기는 진짜 너무 다양하게 많이 있습니다! 일반 이마트 같은 느낌이나 양이 훨씬 많은 것들로 가득합니다! 고기류에는 흔히 많이들 아는 순대의 부속품들, 선지 도 함께 판매하고 있어요~ 이건.. 진짜 살까 말까 고민했..

1. 당근 당근은 사람에게도 좋지만 강아지에게도 좋습니다! 강아지의 코의 색소가 점점 빠진다면 당근을 꾸준히 먹인다면 색소를 다시 까맣게 돌려놓을 수 있다고 합니다! 당근의 베타카로틴이 비타민 A로 바뀌어 눈에 필요한 영양분을 채워주기때문이라고 합니다~ 2. 늙은 호박 호박중에 늙은 호박에는 제아잔틴과 루테인이 풍부해서 눈을 건강하게 지켜줍니다! 단호박보다는 최대한 늙은 호박을 죽처럼 주거나 잘게 썰어서 주세요~ 단, 너무 오래 데치게되면 영양소 손실이 일어날 수 있으니 주의해주세요! 3. 블루베리 블루베리도 당근처럼 사람과 강아지 모두 좋습니다~! 블루베리에는 안토니아산이나 루테인이 많아 시력보존하는데 큰 도움을 줍니다! 4. 고구마 고구마는 늙은 호박과 달리 가열을 많이 시켜줘야합니다! 굽거나 쪄서 ..

오늘은 주말이라 장 보러 가는 김에 들려본 맛집입니다! 한대 앞역인근 농수산물시장으로 장을 보러 가는 길에 맛있는 냄새에 이끌려 들아간 순댓국집!! 여긴 24시 한다고 하는데요~ 입구에서부터 맛집인증부터 되어있었어요!! 안산의 맛집!! 기대를 한가득 하고 들어갔는데요~ 역시나 사람이 많아서 제일 구석 쪽으로 들어갔는데요~ 여긴 특이하게 주방이 반.. 오픈식? 특이하더라고요 ㅎㅎ 반은 오픈되어 있고 반은 안쪽으로 들어가는 듯..? 제일 구석이라 자세히 보지는 못했네요~ 주문하고 금방 나오는 밑반찬들!! 김치.. 저는 깍두기는 잘 안 먹고 배추김치위주로 먹는 편인데 여기는 젓갈이 많이 들어간 김치더라고요! 주방장님이 전라도 분이신 건지... 아니면 전라도 김치를 구입하시는 건지~ 제 입맛에는 정말 잘 맞았어..

여기 방문은 사실.. 지난달로 기억을 합니다~ 마침 그날 한국 축구진행을 하는 날이다 보니 ㅎㅎ (한국 축구하는지 모르고 방문했었습니다..ㅎㅎ여기 가서 한참 떠들다가 눈치채고 축구에 집중했었습니다 ㅎㅎ) 저는 시흥사거리 인근 회사를 약 5년 가까이 다녔으나.. 처음으로 방문한집(아직 못 가본 곳이 너무 많아 조만간 다 다녀온 후 찐 후기 올리겠습니다~ㅎㅎ) 청맥바비큐!! 회사언니가 오래된 집이고 진짜 맛집이라고 소개해줘서 다녀왔었는데요~ 제가 여태까지 몰랐던 이유 1. 1층이 아님 (이 건물 1층의 다른 집은 다녀온 적 있음/또한 주변 집도 다녀온 적 있음) 2. 계단입구 간판이 치킨집이 안보이며 1층의 다른 집 간판으로 2층 간판을 못 보고 지나치게 됨 물론.. 핑계일수 있지만..ㅎㅎ 위 이 유로 인해..

몸이 안 좋아서 갑자기 연차변경으로 사용하다가 오후쯤 되어갈 때 나아지면서 집에만 있기 힘들어 나온 산책길..ㅎㅎ (겸사겸사 다이소와 올영 투어) 사실 탄이와 산책을 해야 하는 것이 맞으나... 탄이와의 산책은 제가 산책을 당하는 입장이 되다 보니 컨디션 저조를 핑계 삼아 혼자 나온 산책이었습니다~ 산책을 하더라도 배가 고프면............ 좋아지던 몸도 안 좋아질 수 있다 보니..ㅎㅎ 가볍게 들린 개미김밥! 최근 키토김밥에 꽂혀서 다이어터처럼 키토김밥만 먹는데 개미김밥이 맛집이라는 소식에 김밥을 먹으러... 진짜 김밥을 먹으러 들어갔었으나.. 급작스러운 마음의 변화로..(P 100% 나는걸 새삼 느낌..ㅎㅎ) 닭갈비 칼국수를 주문했습니다! ㅎㅎ 드디어 나온 닭갈비 칼국수.. 저는 사실.. 이름만..

1. 포도, 건포도, 샤인머스켓, 머루, 청포도 등 포도 종류는 강아지의 신장에 치명적입니다. 급성신부전을 일으킬수있어요~ 소형견의 경우에는 한알이나 두 알 정도여도 위험할 수 있습니다. 중독이 되면 탈수증이 오고 복통과 설사가 생길 수 있습니다. 심하면 호흡곤란과 혼수상태로까지 갈 수 있기 때문에 정말 주의해야 합니다 만일, 강아지가 포도를 먹었다면 즉시 병원에 가서 구토시키거나 치료를 받는것이 좋아요! 2. 아보카도 아보카도는 페루진이라는 물질이 유해한데, 강아지의 위장에 타격을 주어 구토, 설사 또는 생명을 잃을 수도 있는 과일입니다 또한, 지방함량이 높아 췌장에 무리를 줘서 췌장염이나 비만 유발될수있습니다 3. 레몬 레몬의 껍질에는 강아지에게 독이되는 소랄렌과 리모넨이 들어있다고 합니다. 소랄렌은..

상록수역 인근에 맛집은 참 많은 거 같아요~ 하지만.. 혼밥을 하기 좋은 그런 곳은 진짜 많지 않더라고요ㅠㅠ 그러다 보니 (사실 원래 좋아하지만...ㅎㅎ) 국밥집 위주로 많이 다니고 올리게 되네요~ 이번 맛집은!!!! 두구두구~~ The 진국 24시입니다! 여기도 역시나 체인점이죠? 제가 진짜 체인점도 많이 가고 체인점이 아닌 곳도 많이 가는데 특히 체인점을 좀 더 많이 가는 거 같아요~ 체인점이라면 일단 맛은 보장되었다고 생각이 들어요 ㅎㅎ (물론 아닌 곳도 있기는 하더라고요...) 이곳의 메뉴는 예전보다 많이 늘어난 거 같은 기분인데요~ 저는 진짜 고민했는데 원래 여기는 메인이 수육국밥이긴 한데.. 이날은 옛날전통순댓국을 얼큰하게 해달라고 요청했습니다~~ 진짜 자주 느끼는 거지만 분명 해장을 하러 가..

저는 쉬는 날 서점을 방문해 봤습니다! 근처 대동서적으로 방문을했는데요~ 여기는 1층부터 서점이지만 한쪽에 베이커리가 함께 있다 보니... 빵냄새.. 공격이 ㅠㅠ 정신을 차려보고 이번에 가족여행으로 베트남 하노이를 가게 되어 여행 관련 서적을 구입하려 다녀왔습니다~ 서점이 너무 크더라고요! 1층에 제가 찾는 책이 있지만.. 여기까지 왔는데 구경을 안 해볼 수는 없겠죠? 전체적으로 둘러보니 1층에서 2층으로 가는 계단에는 앉아서 책을 볼 수 있도록 만들어 두었더라고요! 2층에도 바 형태로 책을 볼 수 있는 공간이 카페 처럼되어 있더라고요~ 또한 어느 한쪽에서 피아노 소리에 이끌려 가보니 자유롭게 피아노를 칠 수 있도록 피아노가 준비되어 있더라고요!! 요즘 검색하는 곳도 잘되어있다 보니 직원을 찾지 않아도 ..

강아지가 먹어도 되는 과일! 각자 강아지들의 알레르기가 있을 수 있으나 알레르기가 있는 경우에는 해당 과일을 제외하고 급여해 주세요~ 또한 처음 해당 과일을 급여하는부분이라면 꼭!! 소량 급여 후 반응을 확인한 후에 추가 지급해주셔야 합니다~ ★너무 많은 급여는.. 강아지의 비만으로 이어질수있으니 참고부탁드립니다★ 1. 딸기 딸기는 칼로리가 낮고 탄수화물, 칼륨, 비타민 등의 영양소가 풍부한 과일입니다 적정량을 급여한다면 강아지의 면역력 강화 ,노화방지, 치아미백 등의 효과가 있습니다 단, 싱싱한것으로 급여해야 하며, 꼭지는 꼭 떼어내고 씻어서 소량만 급여해 주세요~ 2. 배 배는 수분함량이 높은 과일로 수분섭취에 매우 좋은 과일입니다! 식이섬유가 많아 변비예방, 각종 미네랄 함유되어 몸에 좋은 유효성분..

저는 카페인중독이라.... 사실 모든 직장인들이라면 다 같은 마음일 거예요ㅠㅠ 쉬는 날이더라도 커피를 안 마시면 하루가 제대로 된 것 같지 않은 그런 느낌.. 뭔지 아시죠?ㅎㅎ 저는 쉬는 날이면 자주 가는 카페 체인점이 있습니다!! 직장 다닐 때는 매머드커피!! 쉬는 날은 컴포즈커피!! 이렇게 있는데요~ 요즘 봄이다 보니 카페도 봄느낌이 물씬 나죠~? 핑크핑크~ 그래서 신상 메뉴를 주문해 봤습니다!!! 아이스아메리카노와 슈크림딸기라테를 주문해 봤는데요~ 아아는 항상 기본맛.. ㅎㅎ 직장인의 맛 ㅎㅎ 슈크림딸기라테는.. 와 칼로리부터 300Kcal로 압도적인 칼로리더라고요 ㅎㅎ 제일 하단의 딸기베이스는 그냥 일반 시판 시럽이겠거니~~ 했었지만 집에서 직접 만든 딸기청느낌이랄까요? 약간 딸기의 씹히는 식감이..